GABAといえばストレス緩和やイライラ減少などメンタルヘルスに関する神経物質としての働きがあると言われています。

 

国や企業、自治体も対策に取り入れるほどで、メンタルヘルス向けのサプリとして非常に重宝されているのがGABAなんです。

 

そして不眠に悩んでいる人の脳内は正常な人の脳内とくらべてこのGABAが30%も少ないと言われています。

 

これはすぐにギャバらなきゃダメですね。

 

激安サプリといえば、DHC
サプリを安く買う!といえばまず思い浮かぶのがDHCですよね。
1日1粒でギャバが200mg摂ることができますが、お値段なんと1,780円。

 

ぎゃ~

 

DHCでも高いってヤバいやつだ~…
しかも1ヶ月分でこの値段は無理です。

 

ビタミンCとかってあんなに安いのに、ギャバとか効きそうな成分に限って1,780円とか高いDHC。
でもこれじゃ諦め付かないので、他のギャバサプリを探すことに。

 

海外から直送されてるGABAサプリのNOW Food。
750mgで100粒入って1,500円!

 

DHCの3倍以上含有されてる割に安い!
3ヶ月以上持つし…これは買いかもしれません。
がちょっと怖い(笑)

 

効果に関するレビューも睡眠薬顔負けの恐ろしいものが並んでます。

 

良い口コミ

  • 飲むと眠気が来る。ずっと寝付けるが逆に起きるのが辛く、次の日も効き続ける為ドライブできない。
  • 精神不安定時のイライラや不眠に効く。
  • だるさも倦怠感も改善。これは効いた。
  • 個人差があるにせよ効果に関しての期待値はマックス。

 

悪い口コミ

  • 含有量が多すぎて、舌と喉がヒリヒリし始めて体中が熱くなった。過剰摂取による副作用で不快に。
  • 国産のGABAに比べ過剰摂取に注意。

 

気になる方はアマゾンのレビューを見て下さい。

 

 

 

潤睡ハーブのGABA含有量は分からない

正直なところ、潤睡ハーブのGABA含有量は分かりません。

 

どこを探しても見つからないので、問い合わせないとダメかもしれませんね。

 



 

ただ5mgとか10mgっていうのは流石にないと思います。
1粒あたりだったらありえるかもしれないですが。
おそらくですが3粒~6粒で100mgぐらいになるように調整されていると思います。

 

潤睡ハーブの効果を考えたら、そのぐらいが妥当かなと思います。

 

海外のサプリを見るとそんなに値段の高いものでもないことがわかりますし
実は野菜や発酵食品などにもGABAは入っています。

 

GABAサプリとして、とにかくガツンとGABAが欲しい!!という熱狂的なGABAファンは海外直送品を(副作用とかで責任はもてませんよ)

 

潤睡ハーブをギャバサプリとして使うのはワタシ的にはアリだとおもいます。

 

当然GABAだけじゃありませんから、ストレス緩和やイライラ軽減に一役買ってくれるはずです。

 

必須アミノ酸は他のアミノ酸とのバランスが大切と、
潤睡ハーブの公式でも説明されてますからね。

 

トータルで考えた時に、ギャバサプリを探している人がいちど試してみる価値はあると思います。初回購入限定を利用すればDHCと同じ値段ですからね。